最近一段时间老睡眠不足,具体原因是我喜欢晚睡。一般都十二点过后才睡,隔天九、十点左右起来。
只是我喜欢这样,大家不是啊!!
附近邻居一般都早起,六点起来做饭买菜做事,更早的有四点。
和我作息时间完全相反,有时候被吵醒就不想睡,睡了也补不回来,所以最近才会上火牙疼。
这一阵我痛定思痛,既然无法改变别人,那就只能改变自己。
很无奈的事!
我已经想过很多次早睡早起,好好学习,天天向上,争取做个好学生,为国家作贡献。但这东西一时之间哪改得过来。今天可以,明天就又懒了。
最近牙疼让我不得不承认一个事实,那就是必须早睡才行,要不然迟早要玩。
所以,今天开始十点睡觉试试,看能不能把作息时间调整过来。
明天开始狂更,这几天争取先更个五万。咱也不能说十万八万,因为牛吹死了没用,太肥,上不了天。
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