惊世废材七小姐 正文 第489章 好点了吗?

作者/苏锦儿 看小说文学作品上精彩东方文学 https://www.jcdf99.com ,就这么定了!
    第489章 好点了吗?

    “锻炼身体!”夏如歌仰头看看山顶,随后嘴角微扬,双手向上做几下拉伸动作,然后又弯腰伸腿,做热身动作。

    其他人目瞪口呆的看着夏如歌,完全不知道她在做什么,就连北冥幽都是疑惑的皱起眉头:“小歌儿,你在做什么?”

    “热身!”夏如歌一边运动一边说,因为从小被师父督促严格的训练,就养成了锻炼的习惯,一旦不锻炼就浑身不舒服,如今终于可以再次跑步上山了,她自然要把握机会。

    容月看夏如歌做,也立刻跟着一起做,然后所有人都跟着学,北冥幽却站在原地一动不动,他觉得做这些好傻,不过却不敢说出来。

    做完之后,夏如歌一边活动手腕和脚腕,一边问北冥幽:“不一起?”

    “我……我直接上去等你们!”说完,他身影一晃,人就不见了,速度快的惊人。

    “哇塞,不愧是圣尊,这速度真是绝了,不过,话说回来,圣尊大人究竟修炼到什么境界了?是紫仙境吗?好厉害!”明轩看着消失无踪的北冥幽满脸羡慕,也不知道自己何时能够修炼到他的境界。

    “应该不只是紫仙境吧!”容月猜测的说。

    在玄冥大陆,能修炼到青修境,就已经是绝世高手了,蓝武境的更不存在,而北冥幽的修为更是深不可测,简直可怕。

    “别忘了,在无极堂的时候那三个蓝武境的高手,风公子杀了一个,剩下的两个是北冥公子手下人杀的,圣尊大人手下的人都达到紫仙境了,你觉得圣尊会只是紫仙境?”赵亦清提醒大家。

    所有人都倒吸一口冷气,只有夏如歌依然面色平静:“准备好开始跑,记住,要用鼻子呼吸,不是嘴巴!”

    “是!”所有人都严阵以待,如同即将上战场的士兵一样。

    虽然这个时代有太阳真水可以淬炼骨骼,但那只是淬炼骨骼的硬度,习武之人不仅仅要骨骼够硬,还要有有足够的韧度。

    夏如歌打头阵,后面的人跟着一起上,就连身体最弱的丝竹和明薇都毫不退缩。

    然而,才刚刚跑半柱香段时间,丝竹就有些撑不住了,她双手撑着膝盖,喘着粗气话都说不出来,她还以为跑步会比练功法容易的多,现在才明白,原来比练功法要难太多了,她现在觉得两条腿已经不是自己的腿了。

    明薇跑到丝竹身边,示意她继续,丝竹却摇头:“我不行了,跑不动了,太累!”

    后面的江童跟上来:“这样就不行了,你身体太弱,还要继续才行。”

    丝竹觉得口干舌燥,双腿无力,别说继续跑,就是走都走不动了,只能放弃。

    后面的人先后都跑上去,大家继续加油,而最前面的夏如歌除了面色有些发红之外,依然平静如初,虽然是上山,可呼吸一点都不乱,相比起前世的魔鬼训练,这根本不算什么。

    之后,大家都一个个的都坚持不下去,先后选择放弃,到最后只有夏如歌一个人还在坚持,实在是没办法,大家只能依靠灵力,用轻功上去。

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