叶施琅和小鱼仔跑完了三圈,又开始在沙地器械区练习立定跳远和引体向上。
只见小鱼仔一个纵身,抓住了杠杆,立马笑道:“师傅,这引体向上太难了,我怎么一个都做不上啊?”
叶施琅跳上了另外一根单杠,说道:“别急嘛,这个得慢慢来,先不着急做多少个,主要优先锻练腰腹部的收缩力量。
坚持一段时间就会好的。刚开始这几天会感觉肌肉酸疼,只要身体适应过来了就会大有长进。”
……
师徒俩两手抓住单杠,双脚并拢,利用腰腹收缩,往上牵引双腿。
海婷和莉莉跑完步,已经站在了早操的队伍里。
早操集合完毕,叶施琅师徒也回到了队伍里。
此时的天色越来越亮,整个操场上还笼罩着一层薄薄的雾气。
广播里传出了熟悉的声音:“现在开始做第八套广播体操,全体踏步走,一,二,三,四……第一节,伸展运动……”。
叶施琅重生之后,又回到了这个令人熟悉和怀念的大操场,让人感到唏嘘不已。
……
早操结束后,还有一节早自习课。然后就是早餐时间,一中食堂的早餐也是十分地丰盛,面食、糕点、豆浆、油条、牛奶、包子,品种应有尽有。
叶施琅上辈子的记忆中,还是觉得学校的食堂早餐营养健康,而且比较廉价。
叶施琅和小鱼仔感觉吃上一顿丰盛的早餐也是满满的幸福。
……
这一天的上午有一节物理课,主要是复习牛顿力学的高考内容。
二班的物理老师是一位五十多岁的男老师,姓文,穿着很朴素,从来没见过他穿过什么像样的衣服,身材也比较瘦弱。
文老师是一位受学生爱戴的好老师,教书工作非常敬业,批改作业十分的仔细。
同学们提出的问题每次都会耐心细致地回答。
当老师们都下班了,同学们都回到了寝室,物理教研室里文老师的办公桌前还亮着灯光,那是文老师还在认真地备课。
……
上课铃声响了,文老师揣着教科书走进了教室,手里还拿着一只保温杯,叶施琅眼尖,发现杯里泡了一些枸杞、大枣等养血安神的中药。
叶施琅猜想文老师应该是平时工作很辛苦,再加上年龄偏大,精神有些不太好。
文老师站在讲台上,深情地望着底下的学生,说道:“同学们,现在已经进入了高三,还有不到10个月的时间就要参加高考了,希望大家能够振奋精神,咬牙坚持,一举拿下高考的理科综合。”
“今天我们复习的力学的相关内容。请大家翻开书本,咱们第一轮复习还是以基础为主。”
叶施琅和小鱼仔都打开了物理课本,翻到了力学部分的章节。
教室里晰晰唰唰都是翻书的声音。
文老师从讲台上拿起一支粉笔,转过身开始在黑板上写板书,突然感觉眼前一黑,整个人站立不稳,一下栽倒在了讲台上,手里的书本和粉笔都掉落在地。
这个突如其来的状况,大家都没反应过来,把前排的几位女同学都吓坏了。
叶施琅第一个冲了上去,“文老师,您怎么了?”
很多男同学胆子大的都跑了过来,一齐想把文老师搀扶起来。
叶施琅立刻制止,说道:“不能动,大家千万别动,不能乱扶,先拨打120救护车......”。
同学们一听,立即停下了手,叶施琅掏出手机拨打了120的电话。
“喂,您好,是医院急诊科吗?我这里是金海市一中,我们有位老师在教室里晕倒了,情况比较紧急,请医院火速救援,我的地址是……”。
叶施琅打完电话,立即观察了一下文老师,只见他处于昏迷状态,呼唤没有应答,其他没有出现异常状态,也没有出现呕吐的症状。
一般有呕吐的情况,可以让患者保持侧躺,防止呕吐物堵塞呼吸道,引起呼吸不畅。
叶施琅觉得可以让文老师先平躺下来。
在没有弄清楚晕倒原因之前,不能随便扶起或者搬动摔倒之人。
……
叶施琅上辈子学过一些正常人摔倒之后的急救护理技术,刚才看到同学们心急地伸手去扶,这是非常错误的操作。
一般人晕倒会有几种情况:中风,晕阙,血糖低,心绞痛等等。
具体的情形不一样,抢救方法也会不一样。
第一,假如是中风或者体内心脑血管出血,立即扶起患者,就会加重其出血症状,所以只能让患者暂时平躺,等待医院救援。
第二,假如是晕厥,病人脑部会缺氧,血液流通不畅,此时也应该让病人平卧。如果冒然将其扶起的话,也会加重脑部缺血的症状。
第三,如果是血糖低引起的晕阙,可以让病人平躺,有条件的可以让病人饮下少量的葡萄糖水或者白糖水,缓解血糖低的情况。
第四,病人摔倒之后很容易发生骨折、脱臼、脊柱损伤的情况。
这样的情形,旁人就更加不能搀扶了,否则将会加剧骨折后的损伤,带来第二次伤害甚至更严重的后果。
……
病人摔倒原因很复杂,旁人切不可急于搀扶或盲目施救。
……
叶施琅看了看文老师的面部神情,暂时处于昏迷状态,然后又说道:“快给文老师的家人打电话。”
旁边的同学都过来帮忙,打通了文老师的女儿小文同学的电话。
小文同学在金海市一中的附属初中读书,读初二了。
初中部和高中部离得很近,小文同学一会儿就来了,看见父亲昏迷在地,“扑通”一下跪倒在文老师的身边,情绪激动,痛哭流涕地说道:“爸,您这是怎么了?快醒醒啊,都是女儿不好,是我平时不听你的话,老是让您生气。”
“爸,您快醒醒啊!您别吓我,我以后都好好读书,认真听您的话,知道您平时都是为了我,都是我不孝顺,不懂事……”,小文同学一边哭,一边说。
叶施琅和班上的同学连忙安慰道:“小文同学,别担心,救护车马上就来了!”
……
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