黄种人的极限 黄种人的极限 正文 第一百二十章暴躁的教练和呆子分析师(上)

作者/小李老师哈哈 看小说文学作品上精彩东方文学 https://www.jcdf99.com ,就这么定了!
    ()    “汤普森,这个华国子怎么样?”一个秃顶的胖子拿着一个巨大的咖啡杯,走到了正在熬夜看李显锋视频的汤普森面前。    “h ** 我就没见过这样的运动员,成绩一年一个大台阶,比赛发挥稳定的可怕,黄种人什么时候能出这么厉害的运动员了?要不是他敢只带一个教练就来海因斯,我真的要以为他又是一个基因战士。”汤普森挠了挠头,被安排教李显锋这种超级才让他压力也很大。    “嘿,老兄,自信点!你可是曾经的美冠军!”胖子一边鼓励一边把咖啡递给汤普森。    汤普森接过咖啡狠狠的喝了两大口,这才道,“没错!华国那一套落后的训练方法,我从他比赛中的那些臭毛病就能看出来了,明我可要给他点厉害瞧瞧!哼,他真应该交钱给那群呆子,这样我也能轻松些!”    “老兄,早点睡,明六点可就要见面了。”胖子看着还在盯着视频的汤普森担心的。    “放心吧,我会的。”汤普森眼睛眨都没眨一下,只是挥了挥手,示意胖子自己知道了。    “真是工作狂。”胖子摇着头走出了办公室。    “我叫汤普森—布伦特,你叫我汤普森就可以了,显锋李你现在去体育场热身,然后速跑两个1米。”    “还挺痛快。”观察了一下这个嗓门很大,眼睛通红没有一句废话的汤普森,李显锋觉得自己这个教练是个不错的人,但很快他就不这么想了,因为他刚刚做了几个拉伸动作就被汤普森粗暴的打断。    “**!你们的教练就是这么教你做准备活动的?”汤普森怒气冲冲的。    “教练请你放尊重一些。”李显锋眉头紧皱,刚刚对汤普森的一点好感立刻烟消云散。    “不是我不尊重你,实在是你做的这些热身动作太垃圾了!你以为我们还活在8年代吗?”    “哦?那请您示范一下,我应该怎么做。”李显锋眯了眯眼,感觉到这似乎是眼前教练的一个下马威。    “给我看清楚了。”汤普森完,简单的扭了扭脖子和手脚关节,接着行云流水的做了一套,以瑜伽为基础的,活动了几乎身体所有部位的热身操,看的李显锋直瞪眼。    “这也行?他的胳膊是怎么穿过去的?腿是怎么抬这么高?”看着李显锋眼中的惊讶,汤普森的心中十分得意,“看清楚了吗?”一套热身操做完,汤普森的脑门微微的有一些出汗,显然热身效果十分明显。    “看清楚了,不过这套操难度是不是大了点?”李显锋问道,毕竟这是一套柔和了瑜伽等动作的热身操,难度看起来很高。    “哼,很简单,我当初只看了三次就学会了,你这个世界顶级运动员不会做不到吧?”汤普森当然是在吹牛,当初他学这套动作,可是老师手把手的教了几十次,他才勉强学会。    “好,教练开始吧!”李显锋也不生气,平静的等待汤普森演示。    “还挺成熟。”看到神色平静的李显锋,汤普森在心中点了点头,这样的心里素质才是短跑运动员应该有的,“跟着我做。”    “的确挺简单!”来看着有些难度的动作,在汤普森慢动作的带领下,李显锋都轻松的跟上,毕竟这套操里也没什么要把腿举到头上,胳膊拧成花之类的挑战人类柔韧极限的动作,所以对于拥有远超常人运动赋的李显锋来哦,学起来十分的轻松。    “这子还真是个才,居然能跟下来?”汤普森一直暗中观察着李显锋的每一个动作,虽然李显锋的动作不快,但每一个动作都非常的到位,几乎和汤普森一原版模一样,这怎能不让他感到震惊。    “好了,你自己在来一遍!记住要做的快,这样才有效果!”汤普森心中不服,还是要刁难一下李显锋,要知道李显锋才看了两遍,做了一遍,就要让他自己快速做下来这套7,8分钟难度很高的热身操,这基是不可能的。    但结果却让汤普森目瞪口呆,李显锋只是在听到他指令的一瞬间楞了一下,紧接就开始做,一开始速度还有点慢,但是到了后面却来快,最后完成的时间也和汤普森做第一遍的时候差不多。    “呼呼呼,还真管用!”李显锋喘了喘粗气,接着活动了一下关节发现,这套热身操真的挺神奇,只用了短短7分钟就让自己身上下所有关节都活动开了,微微的出汗更是让自己变得精神了许多,一扫清晨的疲惫。    “咳咳,热身完了就赶紧去跑!发什么呆!”汤普森脸上的肌肉忍不住抽搐了一下,接着在心中暗骂一声这子真变态,但嘴上却催促着李显锋赶紧训练。    “不能让他瞧了我。”李显锋知道这个汤普森有些故意的刁难自己,想着这两趟好好的发挥,让他见识见识自己的实力。    “速度是挺快,但是技术一团糟!你们华国的训练水平真的很低级啊!”即使是毒蛇如汤普森也必须承认,第一趟跑出1秒整,第二趟就跑出9秒91的李显锋速度很快,但也毫不留情的对华国的训练水平进行了奚落。    “呵呵,你。”李显锋一副洗耳恭听的样子。    “哼,你们国家一定没有出现过1米9以上的短跑运动员吧,连这么基础的问题都看不出来?你的重心由于你身高高度的增高,在快速奔跑过程中会出现不自觉的偏移,但你惯性的摆臂幅度和身体与地面所成的角度却没有变,这就导致你在比赛和训练中,会不自觉的去调整身体幅度和跑步的姿势,而就是这样不自觉的动作,使你白白的失去了一些速度,影响了你的成绩!”    李显锋一听好像的确有点道理,“那我应该怎么做?”    “很简单,两个办法。”汤普森得意的伸出了两个手指,“第一个就是我来帮你调整摆臂的幅度,至于身体幅度就要慢慢的调整,能否调整好我也不确定。    第二个去找数据分析室的那帮呆子,然后让他们帮你找出最适合你的跑步姿势,你自己选择吧。”    “还是不忘了推销啊!”李显锋有一种进入传销窝点的感觉,“教练我有的选吗?当然是两个都要了。”    “非常棒!那现在就跟我来吧,我先帮你把摆臂的臭毛病给改掉!”    “嘿嘿,是时候让你感受一下美利坚的魔鬼训练了!”汤普森神色变得兴奋起来。

【精彩东方文学 www.JcDf99.com】 提供武动乾坤等作品手打文字版最新章节首发,txt电子书格式免费下载欢迎注册收藏
百度风云榜小说:剑来 一念永恒 圣墟 永夜君王 龙王传说 太古神王 我真是大明星 校花的贴身高手 真武世界 剑王朝
Copyright © 2002-2018 https://www.jcdf99.com 精彩东方文学 All Rights Reserved.
小说手打文字版来自网络收集,喜欢本书请加入书架,方便阅读。