() 站军姿亦称“拔军姿“，是军人的第一课，刚刚走进军营，每一个新兵必须要学会站军姿。
站军姿，可以说它是一切军事动作之母。
两脚分开六十度，两腿挺直，大拇指贴于食指第二关节，两手自然下垂贴紧。一定要贴紧，别人如果用力拔你的手，即使你的人被扯得倒下了，你的手也不能松
收腹、挺胸、抬头、目视前方，两肩向后张。而且还要将体内的气流分为三股：一股从丹田顺两腿向下，使两腿挺直夹紧如柱，双脚虎虎生威，紧紧抓住地，有一种将大地踏裂的感觉；气不到腿，双脚无力，下身则不稳。一股从丹田向，散至两肩与头顶，使肩平头正顶住天，眼盯前方不斜视，风吹沙迷眼不眨；气不饱盈，身体松垮，双目无神。一股收腹提臀，护住身体，使身体如钢铁一般坚固，否则腰部软弱下不直。
能将体内的气和身的每一块肌肉、骨骼最佳的协调兼顾，将气与力完美的舒展，形成了一体最大的合力，站成一棵挺拔的劲松，形成五点一线，当然不下一番苦功，不掉三五斤肉，流十来斤汗水是绝对达不到这样的境界的虽然对这群新人来说是有那么一些困难。
一切总结起来是“三正、三平、三挺、两平、两贴、一顶“。
真正的军人会成为一座冰雕，但体内那股蓄发的热血从毛孔迸出的热量却足可以熔化整个冬季。
站军姿，如航海的灯塔，永远不怕风急浪高，暴风骤雨；如是万里边防线、雪域高原的哨卡，时刻保持高度紧惕不容侵犯。
站军姿，站的理想在蓝天飞跃，站的信念在大地升腾。
站军姿，站出浑身的兵味，站出军人的本色，站出军人的铁血豪情
站军姿，不是谁都可以站得来、学得会的。只有穿这身军装，在军队这所大熔炉里经过千锤百炼，炼得你举手头足之间无不透着军人的威武与阳刚，炼得你深深理解军人的职责重于泰山，那时，你的一言一行，将处处洋溢着军人的气质，把你放在任何一个地方一眼能看出你是个军人
时间似乎变得漫长，十分钟已经过去，所有人纹丝不动，看来都没有被这小小的难题打倒。
二十分钟后，情况有点不对，是不是这里的蚊虫有点多啊？怎么自己的背有点痒？腿难道被蚊子咬到了？痒死了，好想挠一下，挠一下下。但他们都不敢，看着教官们冰冷的目光，心里直犯怵，这才刚刚开始，一直都只有咬牙熬了吧。
三十分钟后，他们不痒了，只是整个人都已经开始麻木了，腿是那么酸，背早已经僵硬，眼皮已经开始变得沉重起来，脑袋迷糊，而且看样子，头顶的太阳已经到了它一天最炙热的时候，原本还能感受到了一点初秋的微风，此刻竟然一丁点儿都不见了。
取而代之的是如同蒸笼一样的闷热天气，连空气都如同热浪一样烫人。
豆大的汗珠不断流下，有些体质较弱的人已经开始摇摇晃晃，如同风雨摇摆不定的小舟一样，好像下一刻要倒下一样。
军队的入门级别站军姿对于徐羲和来说真的没有什么难度，只是瞪圆了眼睛，一动不动的不知道在想什么。有心的教官也在注意着他，过了这么长时间了，一点变化都没有，看他这个样，该不会在睁眼睡觉吧？而且，另外的四个人也基本大同小异，看样子，这个对他们真的是小儿科了。
扑通——
这声音打破了原本训练场的寂静无声。
三个教官赶紧跑了过去，虽然能够进入军校的人都已经经过了体侧这一关，体能基本都是不错的，但是，奈何这天气还是太过炎热了，这群女孩子是扛不住这样的热力的，看症状应该是暑了。
不过，让他们哥三个略感欣慰的是，算最后倒下了，这些女生仍旧是一动不动的坚持着，真是傲骨铮铮啊，这也让教官对这群学生的看法有了改变，军大的学生还是有傲气的。
“其他人都给我站好了，谁动，我给你加个大礼包”
东北大汉面不改色，只是很快接通了左手的天信，交代了几句。
很快一队穿着白色衣服的医疗小组把晕倒的学生用担架接走，随后，东北大汉扫视了一周，“呵呵，我只能，你们有些人很聪明，看到这情况内心有了一点小想法。哼，如果装的能过关，你真的当我哥三个眼瞎？谁要是被发现了，我直接把你扔出基地，那自己走回学校吧。”
教官这么一说，很多学生马忘记了自己心的小九九，看样子，在这三个人面前搞小把戏是有没有用的，还是乖乖地站到最后吧。但愿老天有眼，来朵乌云多好啊。但老天爷似乎很不给这群祈祷的学生面子，反而是更加的炽烈，气温仿佛又再次升高了。
很快一个小时过去了，女生的那一头，又出现了几个晕倒的人，目前还剩下为数不多的仅存硕果，叶秋一和润虽然感觉累，但也没有到那种会晕倒的程度，不得不说，算是毒辣的阳光也没有在她两的身留下痕迹，巾帼不让须眉啊。
另一头，所有的男生都在坚持着，即使有人快要坚持不住了，但很快，轻轻地咬了咬自己的舌尖，提高了精神力，他们是在和天斗，和教官斗，更是在和自己斗谁退后了，谁是令人嘲笑的懦夫，男人的尊严和自身的骄傲不允许他们在这个时候轻言放弃。
教官们看着这群咬牙切齿的学生，大概都能猜到他们在想着什么，能够进到军大的学生，哪个不是人龙凤，他们都有一个共同的特性——意志力
如果没有坚强的意志，这群学生是无论如何也不能在千军万马脱颖而出的。
教官看了一下时间，两个小时过去了，女生们总算结束了。但是男生还要再战斗一个小时，虽然时间已经不长，但看见希望和终点的那段路，才是最难走的时候。一个小时，对于这群渴望得到休息的人来说，却是那么的漫长啊。
终于，男生这边已经开始有人倒下，三人察看了一下，发现这孩子的嘴角都已经咬破了好几次了，看样子已经到了极限，身体自我保护的潜意识让他本能晕倒停机了。很快，这些男生被抬了下去。
三个教官一直都在观察，同时也在默默地打分，不得不说，有些人的差距和别人真的太大了，换成久经战阵的他们，恐怕也不能像这几个学生那样做到如此的优秀，他们一直保持着那副模样，一点都不为所动，对他们来说，这究竟是锻炼还是享受呢？恐怕，也只要他们自己才知道了。
经过较，三个教官内心已经有了高低之分。
太阳西斜，三个小时过去了。
“所有人，自由休息”
东北大汉一声令下，男生们总算松了一口气，有些人偷偷地擦了擦自己的嘴唇，有些则是应声坐下，揉着自己早已经麻木的双腿。看到平时意气风发的男生这幅模样，女生们则是大为好笑，在一旁头论足，有说有笑的。银铃般的笑声倒是让人感到了一丝清凉。
不过，还是有意外的，至少有亚瑟夫，乔亚，还有徐羲和这样的存在他们三个根本看不出一点的疲劳。所有人总算对徐羲和感到服气，看来能得到风飞舞老师赏识的人果然不简单啊。
女生如同小猫儿发现了小鱼干一样，火辣辣的目光一直都在盯着三人，不过，这三个人倒是不为所动。徐羲和已经走向了罗钧元的那群人，另外亚瑟夫和乔亚则是和自己班的同学有说有笑的。
三个教官看了一下时间，使了一个眼神，点头示意休息时间很快过去了，东北大汉又要一阵咆哮了。
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